初の入院

post20160920a


先月の事ですが、人生初の入院をしてしまいました。8日間の入院でしたが良い経験をしました。
45歳にもなると身体に異常がでてくる年なんだと複雑な思いです、無理をせず身体のメンテナンスも大切ですね…
8日間寝たきりの安静、食事は塩分控えめの病院食でした。すっかり退院時には薄味にもなれ今までどんだけ濃い味だったかを痛感です!
今は体調も良くなりましたが今年中は禁酒の薄味で体のメンテナンスをしたいと思います。
自分の保険も給付手続きをしましたが1日2万円の保障に入っていたので助かりました!
保険って大切ですね!改めて感じました)^o^(

依田

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